5 интересных фактов о спорте

5 интересных фактов о спорте

1. Спорт полезен не только для тела, но и для мозга

Физические нагрузки улучшают память, внимание и настроение, а также помогают лучше учиться и работать.

2. Самый популярный вид спорта футбол

В него играют около 270 миллионов человек, а миллиарды следят за матчами особенно на чемпионатах мира.

3. Олимпийские игры начались в Древней Греции

Первые игры прошли в 776 году до н.э. и были частью религиозного праздника в честь Зевса.

4. У спортсменов бывает синдром второго места

На церемонии награждения бронзовые призёры часто выглядят счастливее серебряных они рады быть на пьедестале, а те жалеют о золоте.

5. Спорт продлевает жизнь

Регулярные занятия добавляют в среднем 37 лет жизни. Особенно полезны кардио-нагрузки: бег, плавание, велосипед.