В Кировской области все больше представителей старшего поколения выбирают здоровый и энергичный образ жизни, присоединяясь к программе «Активное долголетие»
В Кировской области все больше представителей старшего поколения выбирают здоровый и энергичный образ жизни, присоединяясь к программе Активное долголетие. В рамках нее для людей серебряного возраста организуются различные спортивно-оздоровительные, образовательные, культурные и досуговые мероприятия.
Так, в селе Русский Турек Уржумского района для старшего поколения проходят спортивно-оздоровительные занятия. Самая старшая участница 85-летняя жительница села Елена Полякова. Своей энергичностью и энтузиазмом она вдохновляет всех присутствующих.
Очень нравится ходить на тренировки. Сегодня делали упражнения для мышц и суставов и дыхательную гимнастику. Здоровая и активная жизнь возможна в любом возрасте, делится Елена Тимофеевна.
По словам Елены Тимофеевны, спортивные занятия не только улучшают самочувствие, но и дарят заряд оптимизма, расширяют круг общения, не давая засиживаться дома. Добавим, что программа Активное долголетие реализуется в рамках нацпроекта Семья.
Подписывайтесь на канал Кировской области в MAX