5 интересных фактов про чернику:

5 интересных фактов про чернику:

1. Ягода мозга

Черника улучшает память и концентрацию благодаря антиоксидантам, особенно антоцианам.

2. Родственница голубики

Черника близка к голубике, но меньше по размеру и сильнее окрашивает кожу и язык в синий цвет.

3. Полезна для глаз

Она помогает при усталости глаз и улучшает ночное зрение, особенно при работе за экраном.

4. Растёт в лесах и на болотах

Черника встречается в хвойных лесах и заболоченных зонах Северного полушария от Скандинавии до Сибири.

5. Привлекает пчёл и птиц

Цветы дают нектар для пчёл, а ягоды едят птицы, распространяющие её семена.