5 интересных фактов про чернику:
1. «Ягода мозга»
Черника улучшает память и концентрацию благодаря антиоксидантам, особенно антоцианам.
2. Родственница голубики
Черника близка к голубике, но меньше по размеру и сильнее окрашивает кожу и язык в синий цвет.
3. Полезна для глаз
Она помогает при усталости глаз и улучшает ночное зрение, особенно при работе за экраном.
4. Растёт в лесах и на болотах
Черника встречается в хвойных лесах и заболоченных зонах Северного полушария — от Скандинавии до Сибири.
5. Привлекает пчёл и птиц
Цветы дают нектар для пчёл, а ягоды едят птицы, распространяющие её семена.
