Сегодня День объятий со своими детьми
Вот 5 удивительных фактов про обнимашки
1. Гормон счастья
Объятия стимулируют выброс окситоцина — «гормона любви», который снижает стресс и укрепляет эмоциональную связь.
2. Иммунный щит
Исследования показывают: люди, которых часто обнимают, реже болеют. Всего 20 секунд объятий в день укрепляют иммунитет.
3. Без слов
Объятие может передать больше эмоций, чем слова. Учёные доказали, что по объятию мы точно определяем 60% чувств человека.
4. Лекарство от боли
Объятия активируют выработку эндорфинов — природных обезболивающих. Они помогают детям легче переносить неприятные процедуры.
5. Развитие через прикосновения
Малыши, которых часто обнимают, лучше развиваются: у них стабильнее нервная система и выше когнитивные способности.
Первоисточник желает вам приятных объятий
