Некоторые романтические связи начинают с фейерверка эмоций, но закончиться могут в ловушке, где страдают целые годы. Невероятно умные, привлекательные и самодостаточные женщины нередко становятся жертвами нарциссов, погружаясь в их мир обмана и манипуляций. Как же это происходит, и что можно сделать, чтобы избежать подобной участи?
Приманка нарцисса
Нарциссы выбирают в качестве партнеров тех, кто обладает особыми достоинствами: красотой, умом и успехом. Однако этот выбор не случайен. У идеальной жертвы должен быть явный дефицит: недостаток внимания, любви или понимания. Это и есть основа, на которой строится их притяжение, пишет Дзен-канал "Михаль Крейман | Коуч".
Демонстрируя изобилие тепла и заботы, нарцисс сначала завлекает жертву, закрывая её дефициты. На этом этапе его нужно полюбить, и жертва охотно принимает эту маску, не подозревая о том, что происходит в реальности.
Манипуляции и иллюзии
Как только жертва впадает в зависимость, начинается неумолимая игра под названием "танцы с бубнами". Эмоции начинают поддакивать манипуляциям, и нарцисс вводит свои иллюзии:
- Иллюзия 1: "Только он способен дать мне то, что мне нужно". Эта мысль легко укореняется, ведь на старте нарцисс действительно предлагает тепло и поддержку. В случае отсутствия любви жертва начинает винить себя.
- Иллюзия 2: "Рядом с ним я становлюсь лучше". Жертва верит, что нарцисс делает её увереннее и привлекательнее, но с окончанием этапа романтики это ощущение исчезает, и вновь виноватой оказывается она.
- Иллюзия 3: "Если я буду стараться, он опять станет хорошим". Это убеждение удерживает людей в затяжных отношениях, потому что надежда на улучшение всегда есть.
Цена иллюзий
Жизнь с нарциссом может представлять собой настоящую проверку на прочность. Женщины, попавшие в такую ловушку, рискуют потерять собственное «я», стремясь апгрейдить их отношения. Постоянные размышления о том, кто они на самом деле, сменяются тревогой: "Что я сделала не так?" Эта борьба может привести к долгосрочным последствиям, включая недоверие к новым партнерствам и необходимость обратиться к психологу для восстановления душевного равновесия. Однако, когда жертва осознает, что всё шло не так, как казалось, она может, наконец, сказать: "Я всё делала правильно", и почувствовать себя освобождённой от тисков манипулятора.