Кочуровский парк приглашает на бесплатные уроки северной ходьбы

Кочуровский парк приглашает на бесплатные уроки северной ходьбы

Кировчан приглашают на бесплатные занятия по северной (скандинавской) ходьбе в Кочуровском парке.

Организаторы мероприятия отмечают, что это доступная каждому тренировка, которая укрепляет сердце, мышцы, снижает нагрузку на суставы и улучшает настроение на весь день. Более того, во время уличных тренировок участники находят единомышленников и новых друзей здорового образа жизни.

По словам организаторов мероприятия, универсальность северной ходьбы в том, что она подходит для людей любого возраста и уровня физподготовки.

Следующее занятие состоится 28 января (среда) в 14:00. Отправляйте пост друзьям, планируйте прогулку и приходите семьей или большой компанией!

Мероприятие проводится при поддержке Юлии Васениной (Ленинский центр местной активности 3) и Федерации спортивного туризма Кировской области.