Как приготовить пряное овсяное печенье для здоровья и удовольствия

Это печенье станет настоящим открытием для всех любителей здоровой кухни! Ароматные пряности и полезные ингредиенты сделают каждую пропитку незабываемой. Для его приготовления потребуется всего несколько компонентов.

Список необходимых ингредиентов:

• 120 г растопленного сливочного масла
• 200-250 г коричневого сахара Мусковадо
• 1 крупное яйцо
• 220 г овсяной муки (или пшеничной ц/з)
• 50 г овсяных хлопьев
• 2 ч.л. соды
• 1/4 ч.л. соли
• 1 ч.л. корицы
• 1/2 ч.л. молотой гвоздики
• 1/4 ч.л. мускатного ореха
• 1/2 ч.л. имбиря

Важно! Коричневый сахар Мусковадо это нерафинированный тростниковый сахар с уникальным карамельным вкусом и влажной консистенцией.

Варианты замены сахара:

• Аллюлоза + меласса (тростниковая патока, которая снизит углеводы)
• Аллюлоза/эритрит + гречишный мёд, кленовый сироп или сироп топинамбура

Способ приготовления:

Калорийность: 421 ккал/100 г (белки - 8 г, жиры - 18 г, углеводы - 53 г).

Не забудьте сохранить этот рецепт и поделиться им с друзьями!