В Кировской области все больше представителей старшего поколения выбирают здоровый и энергичный образ жизни, присоединяясь к программе «Активное долголетие». В рамках нее для людей «серебряного» возраста организуются различные спортивно-оздоровительные, образовательные, культурные и досуговые мероприятия.
Так, в селе Русский Турек Уржумского района для старшего поколения проходят спортивно-оздоровительные занятия. Самая старшая участница — 85-летняя жительница села Елена Полякова. Своей энергичностью и энтузиазмом она вдохновляет всех присутствующих.
— Очень нравится ходить на тренировки. Сегодня делали упражнения для мышц и суставов и дыхательную гимнастику. Здоровая и активная жизнь возможна в любом возрасте, — делится Елена Тимофеевна.
По словам Елены Тимофеевны, спортивные занятия не только улучшают самочувствие, но и дарят заряд оптимизма, расширяют круг общения, не давая засиживаться дома. Добавим, что программа «Активное долголетие» реализуется в рамках нацпроекта «Семья».
