Для любителей острых ощущений готовится великолепный салат, который не только радует глаз, но и взрывает вкусом. Нежная консервированная фасоль, свежие овощи и знойные чили создают идеально сбалансированное сочетание, что делает его отличным решением как для легкого ужина, так и как аперитив к основному блюду. Приготовление совершенно несложное, а все ингредиенты легко найти в любом магазине в любое время года.
Немного информации
Сложность: Легкая
Время приготовления: 20-25 минут
Калорийность: примерно 110 ккал на 100 г
Ингредиенты для салата
- Консервированная фасоль (красная или белая) — 400 г
- Болгарский перец — 1 шт.
- Свежий огурец — 1 шт.
- Красный лук — 1 шт.
- Перец чили — 1 небольшой стручок
- Зелень петрушки или кинзы — 1 пучок
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Оливковое масло — 2-3 ст. л.
Пошаговые инструкции по приготовлению
Такой салат не только порадует любителей остроты, но и станет символом яркого и насыщенного стиля жизни. В завершение приготовления можно добавить щепотку паприки или зиры для дополнительного аромата. Если хотите сделать салат более сытным, вполне можно включить отварную курицу, тунца или кусочки сыра фета.
