Множество людей сталкиваются с ограничениями, иногда даже не осознавая, откуда они берутся. Например, некоторые избегают поездок на такси, считая их ненужными тратами, что может быть вызвано внутренними запретами. Ситуация поднимает важный вопрос: как избавиться от этих ограничений и начать жить по своим правилам?
Формирование разрешительной системы
Разрешительная система представляет собой набор убеждений и программ, формирующих у человека ощущения "Мне это можно". Эта система начинает формироваться в детстве, но критически важную роль в её создании играет фигура отца. Отсутствие этого образа или его слабая замена может привести к тому, что взрослый человек будет ощущать множество запретов в своей жизни.
Если ребенок не получил должного рода поддержки от отца, он может вырасти с избыточно сильной запретительной системой. Нередко такая ситуация превращает жизнь в постоянную борьбу с внутренними «нельзя». Как следствие, возникают трудности с выражением эмоций, управлением финансами и установлением здоровых отношений.
Что делать, если отсутствовал отец?
Существуют разные сценарии, зависящие от окружения:
- Если в роли поддерживающей фигуры выступила бабушка или дедушка, процесс формирования новой разрешительной системы будет более простым и быстрым. Помощь специалиста в таком случае поможет в психологическом взрослении.
- При строгой, но любящей матери изменения возможны, но потребуют большего времени и усилий. Работая над собой с профессиональным психологом, вы сможете создать новую разрешительную систему.
Переключение на активную позицию
Очень часто люди оказываются в роли Жертвы, не понимая, что их запретительная система усиливает это состояние. Выход заключается в том, чтобы принять на себя ответственность за свою жизнь и перейти в позицию Хозяйки или Хозяина. Это требует усилий, но возможно с поддержкой специалиста.
Обращайтесь за помощью, если вы готовы сделать шаг к свободной жизни, свободной от ограничений. Программа "Мне это можно" предлагает поддержку тем, кто хочет преодолеть внутренние барьеры и начать жить полнокровной жизнью.
