Нежные творожные ватрушки с вишней: вкус детства без лишних калорий

Нежные творожные ватрушки с вишней: вкус детства без лишних калорий

На столах появилось новое лакомство, которое сочетает в себе нежность и полезность — творожные ватрушки с вишней, приготавливаемые без сахара и белой муки. Эти ватрушки возвращают к воспоминаниям о детстве, наполняя дом ароматом уюта и тепла, сообщает Дзен-канал "Кристина Озерова".

Что нужно для приготовления?

Нежные и румяные ватрушки порадуют даже тех, кто строго следит за питанием. Вот что потребуется для их создания:

  • 180 г брикетного творога 5%
  • 1 яйцо категории С0 (белок используем в тесто, желток остался для обмазки)
  • 30 г рисовой муки
  • 2 г пребиосвита
  • 0,5 г ванильной пасты
  • щепотка соли

Пошаговая инструкция по приготовлению

Чтобы создать это восхитительное угощение, следуйте простым шагам:

  • Разогрейте духовку до 165°C с верхним и нижним обогревом. Застелите противень пергаментом.
  • Отделите белок от желтка. Белок смешайте со всеми ингредиентами для теста, оставив желток для обмазки.
  • Смешивайте все компоненты в глубокой миске до получения однородной массы. Если тесто прилипает к рукам, добавьте немного рисовой муки.
  • Разделите тесто на две части и сформируйте шарики. Расположите их на противне, придайте форму ватрушек, углубив середину.
  • Обмажьте края ватрушек желтком и дайте им настояться несколько минут.
  • Чтобы добавить вкус, готовьте начинку из:

    • 6 безкосточковых ягод вишни
    • 60 г мягкого творога 5%
    • 30 г творожного сыра
    • 1 г пребиосвита
    • 0,5 г ванильной пасты

    Смешайте все ингредиенты, кроме вишни, и распределите по творожной основе. Сверху выложите вишню и выпекайте около 25–30 минут. После готовности дайте ватрушкам немного остыть, прежде чем подавать их с нежной сметаной или вашим любимым джемом.

    Эти ватрушки не только отлично сочетаются с чаем, но и станут здоровым десертом для всех, кто заботится о своем питании. Попробуйте приготовить их, и они обязательно займут достойное место на вашем столе.

    Источник: Кристина Озерова

    Лента новостей