Нежная капуста с мясными шариками: просто и вкусно для всей семьи

Нежная капуста с мясными шариками: просто и вкусно для всей семьи

Тушеная капуста – это не только классика домашней кухни, но и настоящая находка для тех, кто стремится к здоровому питанию. В этом рецепте основное внимание уделяется сочетанию свежих овощей и мясных шариков, приправленных насыщенным томатным соусом и сметаной, что делает блюдо особенно аппетитным и сытным.

Ингредиенты, которые всегда под рукой

Для приготовления этого блюда понадобятся доступные продукты. Вот что вам потребуется:

  • Капуста: 800 г
  • Лук: 1 шт.
  • Морковь: 1 шт.
  • Соль и перец: по вкусу
  • Чеснок сушеный: по вкусу
  • Сметана: 4 ст. ложки с горкой
  • Для мясных шариков:

    - Мясо: 500 г

    - Небольшой лук: 1 шт.

    - Соль и перец: по вкусу

    - Чеснок сушеный: по вкусу

    - Растительное масло: для обжаривания

    - Зелень петрушки: по вкусу

Пошаговое приготовление

Приготовление этого блюда не займет много времени, однако оно требует определенной внимательности и порядка в действиях.

  • Начните с подготовки капусты: удалите поврежденные листики, тщательно промойте и нашинкуйте.
  • Лук следует очистить и мелко нарезать, а морковь натереть на крупной терке.
  • Для мясных шариков мясо помойте, просушите и прокрутите через мясорубку вместе с луком. Не забудьте приправить фарш солью, перцем и сушеным чесноком.
  • Сформируйте небольшие круглые шарики из фарша.
  • В сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте тертую морковь и тушите несколько минут.
  • Затем добавьте мясные шарики, обжаривайте до появления корочки, после чего выкладывайте подготовленную капусту.
  • Перемешайте все ингредиенты, залейте полстакана горячей воды, накройте крышкой и готовьте на медленном огне до мягкости капусты.
  • В конце добавьте сметану, тщательно перемешайте и дайте настояться под крышкой еще несколько минут.
  • Завершив процесс приготовления, посыпьте блюдо свежей нарезанной петрушкой для яркости и аромата. Это простое, но невероятно вкусное угощение отлично подойдет как для обеда, так и для ужина. Насладитесь его нежным вкусом и уютом домашней кухни!

    Источник: Кулинарный блог Галины Кундиус

    Лента новостей