С улыбкой или даже с легким недоумением, мы часто задумываемся над вопросами о том, как нам стать стройнее, помолодеть и привлечь к себе внимание. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что стоит немного похудеть или изменить стиль, чтобы жизнь заиграла новыми красками?
Что стоит за нашими желаниями?
- Стремление выглядеть моложе и привлекательнее;
- Хотим сменить гардероб на более стильный и удобный;
- Мечтаем избавиться от лишнего веса без постоянной борьбы с самим собой;
- Жаждем больше энергии и радости в повседневной жизни;
- Хотим избежать проблем со здоровьем и вернуть легкость движения;
- В поисках самоуважения и комплиментов от окружающих.
Если хоть одно из этих стремлений знакомо, вы не одиноки. Многие из нас сталкиваются с трудностями, когда речь идет об изменении привычек. Основная причина — привычка и сила воли, позволяющая нам управлять нашим желанием. Эта воля не всегда оказывается такой уж сильной, и поэтому 95% людей сдаются, оставаясь в плену старых привычек.
Время перемен
Тем не менее, существует свет в конце тоннеля. Все можно изменить, если пересмотреть не только свое питание, но и общий подход к жизни. Это возможность не только достичь желаемых результатов, но и полюбить процесс трансформации.
Важным шагом на этом пути станет участие в вебинаре, который пройдет 16 января в 19:00 МСК. На этом мероприятии расскажут, как правильно организовать питание и сделать его образом жизни, избегая насилия над собой.
Что будет на вебинаре?
Во время эфира участники смогут:
- Изучить способы выхода из замкнутого круга старых привычек;
- Понять, как перестать винить себя за сбои и искать поддержку в своем пути к стройности;
- Получить видеоурок от нутрициолога о «5 продуктах, от которых вес растет».
Данный вебинар предоставит возможность не только лучше понять свое тело, но и получить полезные инструменты, которые помогут в будущем. Запись на мероприятие уже открыта — прямая ссылка для регистрации доступна на сайте!
