Как хвойный лес дарит свежесть и здоровье

Как хвойный лес дарит свежесть и здоровье

С наступлением весны природа пробуждается: снег начинает таять, первая трава появляется из-под земли, а птицы возвращаются из дальних стран. В это время особенно хочется гулять по лесу. Сосновый лес — отличный выбор: пройтись здесь легко, красоты вокруг радуют глаз, а воздух напоён свежестью. Многим знакомо это ощущение — не зря ещё наши бабушки утверждали, что в хвойных лесах дышится легче. Давайте разберёмся, что придаёт этому лесу особенно приятный аромат.

Терпены и озон: секреты свежего воздуха

Причина запаха хвойного леса кроется в смоле хвойных деревьев, содержащей особые вещества — терпены. Эти компоненты не только имеют свой собственный приятный аромат, но и дезинфицируют воздух. Окисляясь на свежем воздухе, терпены выделяют озон, который и является одним из источников лесной свежести.

Озон — это молекула, в которой содержится три атома кислорода. Этот газ оказывается почти безвредным в малых концентрациях и помогает очистить воздух. Вспоминайте запах после грозы: именно так пахнет озон. Находясь в хвойном лесу, не стоит опасаться его повышенной концентрации, ведь терпены отлично нейтрализуют озон, позволяя наслаждаться свежим воздухом.

Чистый воздух и эфирные масла

Кроме озона, в чистом лесном воздухе есть ещё несколько факторов, способствующих его свежести. Если лес находится вдали от городского шума, заводов и автомобильных дорог, концентрация загрязняющих веществ оказывается значительно ниже, чем в мегаполисах. Свежий воздух легче усваивается и создает отличные условия для здоровья.

Важно отметить и эфирные масла, которые содержатся не только в хвое, но и в других растениях. Их ароматы ассоциируются у нас с чистотой и свежестью, что благоприятно влияет на наше самочувствие.

Сохраним леса нашей планеты

Каждый из нас может внести свою лепту в сохранение лесов, чтобы продолжать наслаждаться их чистым и свежим воздухом. Это маленькие секреты, которые делают хвойный лес не только красивым, но и полезным для здоровья, пишет Книга растений.

Источник: Книга растений

Лента новостей