Новый взгляд на привычные ингредиенты

Новый взгляд на привычные ингредиенты

Салаты — это не только вкусные, но и полезные блюда, которые можно легко приготовить дома. Одним из таких ярких примеров является салат с краснокочанной капустой, морковью и яблоком. Этот салат удивляет сочетанием свежести и насыщенного вкуса. Если у вас нет краснокочанной капусты, не переживайте — белокочанная также подойдет для этого легкого блюда.

Ингредиенты, которые впечатляют

  • 200 г краснокочанной капусты
  • 1 средняя морковь
  • 1 хрустящее яблоко
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление: просто и быстро

  • Тонко нашинковать краснокочанную капусту, чтобы она стала нежно-хрустящей.
  • Очистить морковь и натереть ее на крупной терке для достижения необходимой текстуры.
  • Яблоко следует очистить от кожуры и нарезать на мелкие кубики или натереть — это добавит сладости и разнообразия.
  • В большой миске смешать все подготовленные ингредиенты.
  • Заправить салат оливковым маслом, лимонным соком, а также посолить и поперчить по вкусу.
  • Тщательно перемешать, чтобы все компоненты пропитались заправкой.
  • Такой салат не только украсит праздничный стол, но и станет находкой для тех, кто следит за своим питанием. Сочетание капусты, моркови и яблока принесет заряд энергии и витаминов, который так необходим в повседневной жизни. Приятного аппетита!

    Источник: Лидия на кухне

    Лента новостей